Dicas da Thay - Saúde Feminina

As causas e os malefícios do estresse na sua vida O estresse é algo que é comum na vida das pessoas, não é considerado uma doença, mas ele em excesso pode causar algumas doenças na sua vida, o estresse diariamente acomete 90% das pessoas, e acredito que você deve está dentro dessa porcentagem, o estresse pode ser controlado ou amenizado, vai sempre depender de você e como você vai enxergar e agir mediante a uma situação. Mas quais são as causas desses estresses? Algumas causas são coisas simples, que você presencia diariamente ou coisas que já vem a um longo tempo te chateando ou dismotivando. Dentre as causas, vamos citar algumas: 1 - Casa em mau estado 2 -Vida sexual ruim 3 – Problemas familiares 4 – Vício 5 – Dirigir 6 – Saúde dos filhos 7 - problemas financeiros  8 - sobrepeso 9 - insegurança no emprego 10 - bicho de estimação doente E o que essas causa de estresse pode prejudicar em sua vida? Sua saúde mental doente, consequentemente adoece seu corpo, e outras áreas da